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如果不想让手机发短信给对方，可以采取以下几种方法。
1、卸载短信应用：可以尝试卸载手机上的短信应用，这样即使想发送短信也无法找到应用，但这种方法可能会影响其他功能的使用，需谨慎考虑。
2、停用短信功能：可以联系手机运营商或查看手机设置，看是否有停用短信功能的服务选项，停用后，将无法发送短信。
3、修改短信中心号码：在手机设置中修改短信中心号码，可以阻止短信发送，但这种方法可能需要了解具体的设置步骤和相关的专业知识。
4、使用第三方软件拦截：可以下载并安装第三方软件，用于拦截或屏蔽短信功能，这样即使想发送短信，也会被软件拦截。
5、物理方式阻止：如果手机支持，可以使用物理开关或按钮来阻止短信功能的发送。
需要注意的是，以上方法可能因手机型号、操作系统或运营商的不同而有所差异，在采取任何行动之前，请确保了解相关操作的后果和风险，如果是因为担心过度使用短信造成的问题，也可以考虑和对方沟通，寻求其他联系方式或控制发送频率的方法。